长白山常氏武学腕部焊接劲

内家拳因其内涵深、技击性强、且养生独到，被冠之为“国粹”，长白山常氏武学焊接劲秉承内家拳之奥妙，简，见效快，实用性强，现公布于世，定会博得广大爱武之人的关注。 长白山常氏武学腕部焊接劲分内焊接与外焊接，主练十三大关节。焊接的意思就是形......

铜人混元功

铜人混元功达摩始创经历代祖师之增减禅门秘传后人继先人之绝学第一阶段金身罗汉天地清淑气得来，可保元精花迎旭。日日吸气归丹田，功纯日久妙自得。大凡习铜人功夫者，如身体亏损虚弱，元气不足，必先按金身罗汉练习，以达到修补之效，复回光华童体。金......