金刚八式之分心掌

分心掌是以练习左右之横劲与上下之竖劲的盖砸横扫劲力的动作，因动作的运行路线是从上至下、从左至右的四面劲力，有开肩展背之效，故名分心掌。 分心掌的横劲与竖劲两者交替互变，横以济竖，竖以济横。竖者，肩至足底作一垂线；横者，两背及手外侧作一......