肖氏心意拳是一种保守，神秘，心意合一的内家拳法。特点 ： 一阳指。其历史悠久，内容丰富，神妙莫测。将佛、道、儒家，理论熔于一炉。是一门科学的内外兼修之拳术，其顺大自然客观生化规律，以天地阴阳之平衡，金木水火土五行相生相克之理...
石棉洪门武术总属少林，起源于 18世纪中期一位少林武术武师朱武公，拳种有三拳、狮子锤、小洪拳，器械有单刀、双刀、梅花锏、板凳、关刀十一种等...
